Descripción
La clases del nivel Continuación están diseñadas para los que ya tengan una base en el desarrollo interno y la meditación y vengan de otros grupos de iniciación.
Los contenidos estarán enfocados a profundizar en los trabajos internos y en el aprendizaje de nuevos caminos de conocimiento.
La duración de la clase semanal sera de 2 hora y 30 minutos repartidos en practica y teoría dando prioridad a la practica y profundización de las disciplinas aprendidas.
Las clases garbadas estarán disponibles en un enlace que se compartirá cada semana en el chat de alumnos del grupo y la duración del enlace sera limitado a un máximo de 3 semanas después de la cual ya no se podrán visualizar.
FORMATO DEL CURSO:
NIVEL CONTINUACIÓN , HORARIO DE 19:30h a 22:00h (Hora de España).
80€ PAGO ÚNICO, CURSO COMPLETO LOS 3 MESES.
Este curso será impartido en la Casa ecológica de Mhenta en la Calle Guzman el Bueno ,1 de Aspe (Alicante).
CONTENIDOS APROXIMADOS DEL CURSO:
Aprendo a respira de forma consciente:
Pranayamas evolutivos.
Respiraciones Tibetanas.
Respiraciones diafragmaticas.
Trabajos respiratorios con globo.
Respiraciones de los 3 centros.
Respiración de retención progresiva
Respiraciones de limpieza energética.
Respiraciones de purificación.
Respiración limpieza pecho sentimiento.
Meditación:
Meditación con Mala.
Kriyas de Kundalini.
Vipasana.
Corona.
Canal Central, Doble canal.
4 pilares del presente.
Atención plena al instante presente.
Meditaciones activas.
DISCIPLINAS VARIAS:
Sistémica.
Recapitulación.
Lateralidad consciente.
Chi-kung
Auto-Shiatsu
Hata Yoga
Mantras.
Ejercicios de presencia.
