Curso intensivo de Recapitulación y biografía personal
:: Un intensivo vivencial para liberar el sufrimiento inconsciente y recuperar tu energía vital.
Es posible vivir aquí y ahora sin sufrimiento.
Sin culpa. Sin dependencia. Sin huir de lo que somos.
Este curso es una invitación a mirar de frente tu sombra, abrazarla sin juicio y disolver el cuerpo del dolor que se activa una y otra vez en tu vida. Un proceso profundo de respiración, recapitulación y meditación para volver al estado de presencia, serenidad y responsabilidad personal.
✨ ¿QUÉ VAS A VIVIR?
- Comprender y desactivar el cuerpo del dolor
- Integrar la sombra personal sin lucha ni negación
- Liberarte de la culpa y los programas de dependencia
- Recuperar energía vital para tu día a día
- Aprender a estar en calma en medio de la rabia, la tristeza o el dolor
- Vivenciar la atención plena y el silencio interior
- Destilar tu historia personal y anclarte en el ahora
No se trata de cambiar quién eres,
sino de ver el ojo con el que miras y permitir que todo ocurra sin juicio.
🌬️ METODOLOGÍA
Trabajo vivencial y experiencial, con el cuerpo y la conciencia como ejes centrales:
- Respiración enlazada de recapitulación
- Respiraciones de purificación
- Pranayamas evolutivos (Escuela Chrisgaia)
- Meditación Vipassana y variantes orientadas a la sanación
- Sistémica aplicada a la biografía personal
- Espacios de silencio, integración y observación consciente
📅 CUÁNDO
El curso se realizará del viernes 20 al domingo 22 de marzo de 2026
– Horario viernes: 18:00 – 21:00
– Horario sábado: 10:00 – 21:00
– Horario domingo: 10:00 – 13:30
🌍 LUGAR DE REALIZACIÓN PRESENCIAL
La casa ecológica de Mhenta
c/ Guzmán el Bueno, 1
Aspe (Alicante)
Audiencia objetivo
- Personas de cualquier edad que tengan una clara voluntad de evolucionar internamente hacia una vida más serena y equilibrada.
Requisitos
- Una buena predisposición a poner luz en las zonas ocultas de tu Interior
Instructor
Ray Gilabert es un referente consagrado en el ámbito del desarrollo personal y la meditación, reconocido por su enfoque holístico y su trayectoria de más de 25 años impartiendo formación y acompañando a grupos de todas las edades. Su carácter empático y carismático, unido a su incesante búsqueda de conocimiento, le ha permitido coordinar e innovar en proyectos educativos y de conciencia incluso en contextos complejos, acercando herramientas de crecimiento profundo allí donde más se necesitan. Ray ha dirigido y asesorado innumerables talleres, cursos y charlas, aportando siempre una pedagogía cercana, práctica y transformadora.
Como instructor y formador de futuros facilitadores, Ray destaca por su sólida preparación en disciplinas como chamanismo, yoga, meditación, educación ambiental y social, respaldada por una formación de alto nivel junto a maestros de referencia como Emilio Fiel en la Escuela Chrisgaia. Ha impartido cursos y encuentros intensivos tanto en España como en México, capacitándose y capacitando a otros con metodologías vivenciales y acompañamiento individualizado, lo que garantiza que sus alumnos no solo adquieren conocimientos, sino que los integran y aplican de forma efectiva en su vida personal y profesional.
Elegir a Ray Gilabert como docente es apostar por la excelencia y la autenticidad en la formación. Quienes participan en sus programas encuentran una experiencia transformadora, adaptada a su realidad y apoyada en técnicas probadas que impulsan el verdadero cambio. Su experiencia, compromiso y versatilidad aseguran un aprendizaje de calidad, capaz de inspirar y guiar a futuros instructores y facilitadores hacia el éxito en el ámbito del desarrollo personal y el acompañamiento de grupos.
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